라플란드에서 매년 열리는 요가 리트리트 두 가지: Suomen Latu가 킬로파에서 6월과 단풍철에 여는 리트리트의 내용, 시기, 어떤 사람에게 맞는지 소개합니다.
요가, 구릉 트레킹, 사우나를 함께하는 며칠간의 리트리트입니다. 주최 측과 프로그램을 확인한 리트리트만 이 페이지에 모았습니다.
Suomen Latu는 킬로파에서 6월과 9월 단풍철에 요가 리트리트를 엽니다. 정보는 주최 측 페이지를 바탕으로 했으니, 예약 전에 일정과 요금을 확인하세요.
백야 요가 리트리트: 6월에는 해가 지지 않지만, 저희가 찾은 리트리트에서는 한밤중이 아니라 아침과 저녁에 요가를 했습니다. 예를 들어 2026년 6월 Suomen Latu의 킬로파 리트리트에는 아침 요가, 저녁 인 요가, 펠 당일 하이킹, 매일 저녁 사우나가 포함되어 있었습니다.
펠 당일 하이킹 (10~15 km)
매일 저녁 사우나와 스모크 사우나
단풍 요가 리트리트(Ruskan loistoa)
Suomen Latu의 가을 리트리트는 요가 경험이 있는 활동적인 사람을 위한 프로그램이며, 저녁 음 요가는 초보자도 참여할 수 있습니다. 요가, 호흡법, 명상에 구릉과 협곡, 숲 트레킹을 더하며, 일부는 표시된 길 밖으로도 걷습니다. 원하면 텐트나 해먹에서 하룻밤을 보낼 수 있습니다. 진행은 Aksana Kurola(Husky & Yoga Nature)가 맡습니다.
인원: 가을 리트리트는 6명 이상이 신청하면 진행되며, 주최 측이 시작 30일 전에 확정합니다.
어떤 사람에게: 가을 리트리트는 요가 경험이 있는 활동적인 사람에게 맞습니다. 6월 리트리트는 아침 요가, 저녁 음 요가, 구릉 당일 트레킹으로 더 차분했습니다.
숙박과 식사: 두 리트리트 모두 킬로파의 호텔에서 식사를 포함해 머물며, 저녁에는 사우나가 있습니다.
예약 전 확인: 일정, 요금, 프로그램은 해마다 바뀝니다. 정보는 2026년 9월 주최 측 페이지에서 확인했습니다.
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