Neljä Lapin retriittimuotoa: talvipäivänseisaus, keskiyön aurinko, syyspäiväntasaus ja syväpalautus – mitä niihin kuuluu ja milloin niitä järjestetään.
Monen päivän immersiiviset retriitit, joissa yhdistyvät jooga, sauna, avantouinti, revontulimeditaatio ja Suomen Lapin syvä hiljaisuus. Vain pienet ryhmät. Suunniteltu muutosta varten.
Lapin toimijat rakentavat retriittinsä arktisten vuodenaikojen ympärille. Tässä neljä toistuvaa muotoa: mitä ne tyypillisesti sisältävät ja milloin niitä järjestetään.
Arktinen talvipäivänseisaus-retriitti: Arktisen talven syvin kohta: kaamos, aktiivisimmat revontulet ja hiljaisuus, joka tulee vain kun aurinko ei nouse. Päivittäinen jooga, avantouinti ja savusaunarituaalit rytmittävät tätä mullistavaa viikkoa.
Kaikki ateriat (pohjoismaista keittiötä)
Keskiyön auringon joogaretriitti: Kesäkuussa aurinko ei laske, mutta löytämissämme retriiteissä joogattiin aamulla ja illalla, ei keskellä yötä. Esimerkiksi Suomen Ladun Kiilopään retriitissä kesäkuussa 2026 ohjelmassa olivat aamujooga, illan yinjooga, päiväretket tunturiin ja sauna joka ilta.
Syyspäiväntasauksen retriitti: Vuodenaikojen taitekohta: ruskan värittämä koivumetsä, vuoden ensimmäiset revontulet ja Suomen raikkain ilma. Tämä intiimi retriitti yhdistää luontoterapian pimeän kauden alkavaan voimaan.
Syväpalautus-retriitti: Ohjelma on rakennettu levon ympärille: täysi digidetox, pitkät yöunet, päivittäin rauhallista liikettä, sauna ja avantouinti tässä järjestyksessä. Tämä on lomaohjelma, ei hoito eikä terapia – jos olet uupunut työstä, se asia hoidetaan työterveydessä, ei retriitillä.
Pienet ryhmät: Kaikki retriitit on rajoitettu 6–12 vieraaseen. Pienen ryhmän intiimiys on välttämätön kokemuksen syvyydelle.
Asiantunteva ohjaus: Retriittejä vetävät sertifioidut joogaopettajat ja erämaahyvinvoinnin ohjaajat, joilla on syvä arktisen harjoittelun tuntemus.
Pohjoismainen keittiö: Ateriat rakennetaan kauden pohjoismaisten raaka-aineiden ympärille: kerättyä, paikallista ja kunkin retriitin terapeuttisten tavoitteiden mukaista.
Joustava intensiteetti: Jokainen retriitti on suunniteltu niin, että vieras voi osallistua omalla tasollaan. Mitään ei tarvitse suorittaa, vain kokea.
Hyvinvointielämyksiä GetYourGuidessa. Tarkista tuotesivulta, mitä hintaan kuuluu.